怎么样才算爱一个人

爱一个人就是有很多话，想与她（她）交流，可一到相遇的时刻，却不知所措，语言不能表达自己的内心世界。 爱一个人就是想见到她（他），又怕见到她（他）。只要她（她）一出现在自己的眼前，就会不自觉地有种掩饰不了的心跳。 爱一个人就是把个人的安危和荣辱不自觉地置之度外，把所爱之人的一切看得至高无上。 爱一个人就是会习惯性地思念她（他），自然而然想其所想，爱其所爱，设身处地地牵挂她（他），细致入微地体会她（他）的点点滴滴，每句话，每种情绪，每个眼神和表情…… 爱一个人就是从不故意伤害她（他），哪怕是无意的伤害。假如不经意地发生了，也会在自己的内心里有深深的愧疚和自责。 爱一个人就是会突然地体会到自己的不自信，并希望自己尽可能完美，希望自己成为世界上最好的人。 爱一个人就是对自己所爱之人，有着不言而喻的珍惜之情。这样的珍惜，常常是在内心里默默地存在。随着岁月的流逝，留下的是美好的回忆。 爱一个人就是每天都对她（他）说：我爱你，真的真的很爱你。爱需要语言和行动的表达，需要情感上的交流和关怀，需要满足自己所爱之人精神上的期待。 爱一个人就是让爱的氛围，永远不离开两个人的世界。有时候激情四溢，有时候平静如水，但是，彼此都能感受到爱的真实的存在。 爱一个人就是告诉她（他）：亲爱的，你是我心目中世界上最棒的。我因为拥有你的爱而一生自豪和幸福。我为你而生，为你而存在。 爱一个人就是在她（她）心理脆弱的时候告诉她（他）：亲爱的，我爱年轻的你，也爱中年的你，更爱年老的你。随着时间的流逝，你是我心中永远的宝贝。你是我的眼里，永远不会老，你永远年轻。因为我们相爱，你是我心中永不凋谢的花。

就是有很多话，想与她（她）交流，可一到相遇的时刻，却不知所措，语言不能表达自己的内心世界。 爱一个人就是想见到她（他），又怕见到她（他）。只要她（她）一出现在自己的眼前，就会不自觉地有种掩饰不了的心跳。 爱一个人就是把个人的安危和荣辱不自觉地置之度外，把所爱之人的一切看得至高无上。 爱一个人就是会习惯性地思念她（他），自然而然想其所想，爱其所爱，设身处地地牵挂她（他），细致入微地体会她（他）的点点滴滴，每句话，每种情绪，每个眼神和表情…… 爱一个人就是从不故意伤害她（他），哪怕是无意的伤害。假如不经意地发生了，也会在自己的内心里有深深的愧疚和自责。 爱一个人就是会突然地体会到自己的不自信，并希望自己尽可能完美，希望自己成为世界上最好的人。 爱一个人就是对自己所爱之人，有着不言而喻的珍惜之情。这样的珍惜，常常是在内心里默默地存在。随着岁月的流逝，留下的是美好的回忆。 爱一个人就是每天都对她（他）说：我爱你，真的真的很爱你。爱需要语言和行动的表达，需要情感上的交流和关怀，需要满足自己所爱之人精神上的期待。 爱一个人就是让爱的氛围，永远不离开两个人的世界。有时候激情四溢，有时候平静如水，但是，彼此都能感受到爱的真实的存在。 爱一个人就是告诉她（他）：亲爱的，你是我心目中世界上最棒的。我因为拥有你的爱而一生自豪和幸福。我为你而生，为你而存在。 爱一个人就是在她（她）伤心的时候告诉她（他）：亲爱的，我爱年轻的你，也爱中年的你，更爱年老的你。随着时间的流逝，你是我心中永远的宝贝。，永远不会老，你永远年轻。因为我们相爱，你是我心中永不凋谢的花。

爱上一个人，是什么感觉？
为了说清楚爱究竟是一种怎样的感觉，心理学家Dorothy Tennov设计了200条关于爱的描述，并让400名男女来判断，这些描述是否符合他们心中爱的感觉。最后，她综合了问卷的结果以及其他资料，得出了一组普遍的、人们在热恋（limerence）状态下的感受(p.20)：
1. 觉得对方很特殊
在爱生成的一瞬间，你会觉得变得特殊。你会开始有意识地关注对方，或者从一种全新的角度去看待过去熟悉的人，好像“整个世界都转变了，它有了一个新的中心，而这个中心就是我的爱人”。
2. 会不由自主地想到对方
爱上一个人后，你会有许多关于对方的“侵入性的想法（intrusive thinking）”。
你会不受控制地想起TA所说过的话，TA的笑容。你会想TA会如何看待你正在读的书本。你会重温你们之间相处的每个时刻。刚开始，这些侵入性的想法只是偶尔出现，但随着迷恋的程度增长，一个人可能会花费一天中85%~100%的时间在想着自己爱的人，以至于在日常任务中频频分心。
3. 会美化对方的缺点
一个沉浸在爱之中的人会“结晶化（crystallization）”自己所爱的对象：你可能会注意到对方身上各种细小的特质，并将其过分美化。
结晶化与“理想化（idealization）”不同，理想化意味着无法看到对方身上的缺陷。但热恋中的人能够罗列出对方身上的问题，但是他们会把这些缺陷放到一边，或者告诉自己，对方身上的缺点很独特而迷人。
4. 越被拒绝，爱得越狂热
在热恋的过程中，你可能会遭遇各种障碍，比如对方可能会拒绝你，或者因为其他社会因素使得你们无法在一起。但这些阻碍反而会助长你对爱人的渴求，越得不到就越想要。
5. 爱让人无助
爱让人产生无助感。你明白这种感情是不理智的、不受控制的、甚至好像不是自愿的，但是你却无法抵挡它。一个五十多岁的商人曾写道：“我知道我对她的感受是一种生物性的行为，但是它指挥着我。我绝望地尝试与它对抗、尝试限制它对我的影响、尝试用性来改变它，尝试否认它，或尝试享受它，但是，该死的，我只是希望她会回应我，尽管我清楚我们永远无法在一起。”

爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不可以浪费；可以随时牵手，但不要随便分手。